Rentouttava jooga hotellihuoneessa

Pidä pieni tauko ja rentoudu joogavideoidemme äärellä.

 

HENGÄHDÄ HETKEKSI HOTELLIHUONEESSA JOOGAN ÄÄRELLÄ

Haluatko aloittaa päiväsi rauhallisesti joogaharjoituksen parissa tai kaipaatko hemmottelua lempeän flow-joogan äärellä? Vai olisko kiva rentoutua ja palautua hotellihuoneessa aktiivisen ulkoilupäivän päälle?

Ohessa löytyy linkit helppoihin harjoitteisiin, jotka olemme tehneet yhdessä joogit.fin ohjaajan Henna Haapasen kanssa. Harjoituksiin et tarvitse muuta kuin mukavat vaatteet päälle ja hiukan tilaa hotellihuoneessa.

Break Sokos Hotel Levin joogavideot:

Aamujooga pehkuissa

Before day - jooga

Koko kehon lempeä flow - jooga

After day - jooga

 

Break Sokos Hotel Levin joogavideot on tehty yhteistyössä Joogit.fi:n kanssa.

Joogit.fi on kuin oma joogastudio kotonasi. Palvelusta löytyy 5-60 minuutin mittaisia aloittelijoille ja harrastajille sopivia joogavideoita, joita tulee joka viikko lisää. Tarvitset vain itsesi ja mukavat vaatteet aloittamiseen.

Lue lisää Joogit-palvelusta täältä.