Ota aikaa itsellesi ja tule rentoutumaan kanssamme hyvinvointihetkeen . Pidetään yhdessä huolta, että kehomme ja mielemme voi hyvin niin työssä kuin vapaa-ajalla.
Hyvinvointihetken aikataulu:
- 9.30-10.30 Ohjattu hyvinvointihetki
- 10.30–13.00 Viilun saunat
- 10.30–13.00 Viilun aamupala, tarjolla 2. kerroksessa
Hinta S-Etukortilla 42€ (norm. 46€)
Energisoi koko keho ja linjaudu läsnäoloon.
Tuntuuko niska-hartiaseutu jatkuvasti kireältä? Väsyttääkö päätä ja tuntuuko ryhti painuvan kasaan päivän aikana?
Nykypäivän elämäntyyli, päätetyö ja puhelimen käyttö kuormittavat niskaa staattisesti, mikä paitsi aiheuttaa kipua, myös heikentää vireystilaa ja estää vapaan hengityksen. Kun niska on jumissa, koko kehon energiavirtaus pysähtyy.
Tunti on enemmän kuin pelkkä niska-hartiajumppa. Se on energiatankkaus ja ryhtiremontti, joka palauttaa kehosi luonnollisen, ylvään linjauksen.
Varaa paikkasi ennakkoon Avautuu uuteen välilehteen hyvinvointihetkeen ja ole ajoissa, sillä hetket ovat todella suosittuja!
