jooga, Kylli Kukk, retriitti, hyvinvointi

Kylli Kukk 11.-13.9.2020 Bomballa

Tule mukaan voimalliselle retriitille nauttimaan juurevasta joogasta, Bomban huikean kauniista ja voimaannuttavasta luonnosta ja hemmottelevasta hotellista palveluineen.

Kun pidät huolta omasta sisimmästäsi, loistat elämäniloa ja valoa myös ympärillesi. Tule mukaan tälle voimalliselle retriitille nauttimaan juurevasta joogasta, Bomban huikean kauniista ja voimaannuttavasta luonnosta. Syyskuun väriloistossa myös sinä kukoistat ja löydät oman vahvuutesi ja elinvoimasi ilon ja tanssin kautta.

Kylli Kukk on joogaopettaja, fysioterapeutti sekä joogakoulu Shantin omistaja ja pääopettaja. Kyllin ohjauksessa pääset lempeällä tavalla löytämään ne moninaiset fyysiset ja henkiset hyödyt, joita viikonloppu voi sinulle tarjota. Saat silmiisi uutta säihkettä ja kehoosi lisää energiaa. Retriitti sopii kaikille.

PERJANTAI 11.9.2020
18.00 – 20.00 Kyllin lempeä ja juureva iltajooga
20.00 – 22.00 Omaa aikaa. Suosittelemme rentoutumista Spa Bombassa.

LAUANTAI 12.9.2020
7.30-9.30 Kyllin voimaannuttava aamujooga
9.30 – 10.00 Aamiainen
10.30-12:30 Kyllin luento ja työpaja: vahvat juuret ja kukoistava olemus
12:30-13.30 Omaa aikaa. Suosittelemme kävelyretkeä Hiljaisuuden polulla.
13.30 Keittolounas
14.15 Elinvoimainen ja mehukas minä! –harjoitus luonnon keskellä
15.15 Hengähdystauko ennen iltapäivän joogaa
16.15 – 17.45 Kyllin jooga, jossa keskitytään juuriin ja heimovoimaan
17.45 – 20.00 Omaa aikaa. Suosittelemmerentoutumista Spa Bombassa.
20.00 Illallinen

SUNNUNTAI 13.9.2020
7.30 – 9.00 Hedelmällinen aamujooga
9.00 – 10.00 Aamiainen
10.00 – 12.00 Iloa, hulluttelua ja tanssia: Kyllin opein heittäydytään rohkeuteen ja vapauteen


Hinta 332€/hlö/2hh 433€/hlö/1hh
sis. 2 vrk majoituksen Break Sokos Hotelli Bomballa
aamiaisineen, 11.-13.9.2020. Hintaa kuuluu myös lauantain lounas ja illallinen. Ilmoittautuminen 28.8.2020 mennessä. Kurssin toteutuminen edellyttää vähintään 15 osallistujaa. Varausmaksu 100 €/huone.

Lisätiedot ja varaukset: Break Sokos Hotellien myyntipalvelusta, puh. 020 1234 660, sales.karelia@sokoshotels.fi