Terhi Palmisen vinyasajooga-retriitti Bomballa 7.-9.12.

7.12.2018 perjantai - 9.12.2018 sunnuntai
Terhi Palminen tulee pitämään inspiroivan ja rentouttavan retriitin Break Sokos Hotel Bombaan Nurmekseen.

Retriitti sopii jotakin dynaamisen joogan muotoa jo aiemmin harjoittaneille, joilla perusasanoiden ja hengityksen yhdistäminen sujuu vaivattomasti. Tällä retriitillä voit viedä harjoitustasi eteenpäin ja haastaa sekä kehoasi että mieltäsi. Harjoituksissa huomioidaan kehojen erilaisuus ja tarjotaan asanoista useita versioit, jolloin sinulla on mahdollisuus muokata harjoitusta (helpottaa/haastaa) itsellesi sopivaksi. Retriitti tarjoaa dynaamisen harjoituksen ja inversio- ja käsitasapainotyöpajan lisäksi myös lempeää kehon- ja mielen huoltoa, hengitysharjoituksia, meditaatiota ja joogafilosofiaa.
Joogaopettajana toimii Terhi Palminen, E-RYT500 ja sertifioitu Jivamuktijoogaopettaja. Lisää tietoa opettajasta löytyy www.terhipalminen.com.

Break Sokos Hotel Bomba

Retriitin hinta 250€ hlö/2vrk/2hh

Hinta sisältää:

  • kahden vuorokauden majoituksen
  • harjoitteet
  • lauantain keittolounaan ja illallisen
  • kylpyläkäynnin Spa Bombassa.

Ilmoittautuminen 25.11.2018 mennessä. Tapahtuman toteutuminen edellyttää vähintään 15 osallistujaa. Varausmaksu 100 €/ huone.

 

Varaukset ja lisätiedot:

Break Sokos Hotel Bomban myyntipalvelu. sales.bomba@sokoshotels.fi tai 010 7830 450

250 EUR/hlö/2vr/2hh AO tunnus RGB