RAVINTOARVOT GRILL IT!

Ravintoarvot ovat tietokoneen arvio reseptin ainesosiin liittyvien tuotteiden keskiarvoisen ravintosisällön perusteella.

 

Annos kJ/annos kcal/annos prot./annos hiilarit/annos rasva/annos
ALKURUOAT/SALAATIT          
KUOHKEAA PARSAKEITTOA JA VARHAISPERUNASALAATTIA 1 069 255 3,3 10,8 21,1
PAAHDETTUA KYLMÄSAVULOHTA JA MARINOITUA PARSAA 1 298 310 17,1 2,9 25,6
HÄRKÄTARTAR JA PIKKELÖITYJÄ KEVÄTVIHANNEKSIA 482 115 9,8 7,1 5,2
ETANAT 1 102 264 3,8 19,5 18,2
CAESAR KANA ALKURUOKANA 1 940 465 33,2 14,1 30,9
CAESAR KANA PÄÄRUOKANA 3 321 796 63,1 17,0 52,7
CAESAR SALAATTI KATKARAPU ALKURUOKANA 1 556 372 20,4 14,3 26,7
CAESAR SALAATTI KATKARAPU PÄÄRUOKANA 2 539 605 37,1 17,0 43,9
CAESAR SALAATTI NATURELL ALKURUOKANA 1 260 300 9,8 90,3 25,5
CAESAR SALAATTI NATURELL PÄÄRUOKANA 2 155 515 18,4 15,0 43,0
GRILL IT! -PLATTERI KEVÄT 2 175 518 18,7 34,7 32,8
KALAT&KASVIKSET          
PARSAA HOLLANDAISE 1 507 359 10,8 14,3 28,8
PARSARISOTTOA JA VALKOISTA PARSAA 2 691 642 13,2 63,4 36,9
PAISTETTUA KUHAA JA KEVÄTVIHANNEKSIA 3 344 801 28,3 20,3 66,9
PAAHDETTUA NIERIÄÄ JA PARSARISOTTOA 3 516 842 39,0 51,9 52,4
PUUHIILIGRILLISTÄ          
KOTIMAINEN DRY AGED -ENTRECOTE 4 368 1 048 83,3 29,6 65,2
KARITSAKEBAB 4 034 967 30,7 38,7 76,2
GRILL IT! -PIPPURIPIHVI 3 178 763 49,7 30,1 48,7
BLACK ANGUS FLANK STEAK 3 226 773 51,7 34,5 45,4
KANANVARRAS 3 660 876 63,2 34,7 52,9
YLIKYPSÄÄ PORSAAN NISKAA 3 574 853 26,1 31,6 69,3
GRILLIPIHVI 3 196 764 23,7 40,7 55,9
GRILL IT! -BURGER 8 259 1 971 63,8 128,5 112,5
JÄLKIRUOAT          
PAAHDETTUA VALKOSUKLAAMOUSSEA 1 849 442 6,1 25,2 35,4
JOGURTTI-PANNACOTTA 1 410 337 2,7 28,0 23,8
GRILL IT! SUKLAAKAKKUA JA SUOLAISTA KINUSKIJÄÄTELÖÄ 2 117 506 7,0 47,5 31,9
LASTEN          
KANAN KIEKAUS 4 268 1 023 36,9 32,7 83,1
KALASTAJAN SAALIS 2 301 551 13,7 29,4 51,8
PIKKUVÄEN PIHVIHOTKAUS 2 200 531 22,6 28,7 25,6
HERKKUSUUN SUKLAATAIKA 991 238 4,2 25,1 13,1
JUNIORIN JÄTSKIPALLO 1 054 252 3,9 25,9 14,7
LASTEN BURGER 4 254 1 018 29,4 69,8 57,5